Para personas adultas que tienen un diagnóstico o la sospecha de tenerlo
Quizá tienes un diagnóstico de autismo, TDAH u otra condición del neurodesarrollo y quieres comprender mejor cómo influye en tu vida.
O quizá llevas años sintiendo que hay cosas que te cuestan mucho más que a los demás. Has empezado a reconocerte en determinadas características, sospechas que podrías ser neurodivergente o estás esperando una valoración diagnóstica.
No necesitas tener un diagnóstico para venir a Terapia Ocupacional.
¿Y qué puede aportarte la Terapia Ocupacional?
Podemos explorar cómo procesas los estímulos sensoriales, qué ocurre cuando intentas organizarte, por qué algunas tareas te resultan tan difíciles de empezar o por qué terminas con agotamiento después de un día aparentemente normal.
Pero no nos quedamos solo en entenderlo.
Podemos buscar formas de organizar tus rutinas, adaptar tu entorno, gestionar mejor tus recursos, reducir el esfuerzo que te suponen determinadas actividades y encontrar estrategias que encajen contigo.
Quizá necesitas encontrar una manera de hacer las actividades de la vida diaria típicas que no te cueste tanto sostener.
Y si durante el proceso consideramos que puede ser útil una valoración diagnóstica, también puedo orientarte para que sepas dónde acudir.
VALORAR DESDE LA FUNCIONALIDAD DEL DÍA A DÍA
En una valoración podemos mirar cómo funciona tu procesamiento sensorial y cómo estás desenvolviéndote en las distintas áreas de tu vida cotidiana: autocuidado, alimentación, organización del hogar, trabajo o estudios, descanso, relaciones y ocio. Necesitamos dos citas de una hora, un cuestionario previo y otro posterior.
Buscamos entender tu perfil, detectar qué cosas están interfiriendo y poner en palabras algo que notas desde hace años y sin saber explicar.
Neurodivergencia en la adultez